Te recomiendo ampliamente este té, todas las hierbas mencionadas anteriormente, las encuentras con las yerberas.
1 cucharada de romero
1 cucharada de salvia
1 cucharada de cola de caballo
1 ½ Litros de agua
Preparación:
Mezclar los ingredientes, hervir con el agua durante 10 minutos, colar y beber como agua de uso durante 20 minutos.
Y lo puedes complementar con este jugo:
¾ de vaso de jugo de naranja
3 cucharadas de jugo de limón
3 dientes de ajo
Licuar los ingredientes, mezclarlos perfectamente y tomar durante 20 días, sin alimentos, a mediodía o en la tarde.
Consume aspartate de calcio, picolinato de cromo,lecitina, complejo “B”, colina e inositol.
Estas sustancias reducen los niveles de colesterol y la presión arterial, mejora la circulación y diluyen la grasa corporal.
Incluye en tu dieta diaria los siguientes alimentos: ajo,nopal,alcachofa,alfalfa y frutas y verduras frescas, leguminosas, cereales,nueces,semillas y aceite de oliva, puedes tomar una cucharadita en ayunas, es excelente para bajar los índices de colesterol.
No suspendas los medicamentos indicados por tu doctor.
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